В первую очередь нужно определиться с мощностью источников света, которая измеряется в ваттах. Существует средний показатель, который позволит выбрать лампочки оптимальной мощности:

• Приглушенный свет: рекомендуется 10 ватт на квадратный метр.
• Средний свет: рекомендуется 15 ватт на квадратный метр.
• Яркий свет: рекомендуется 20 ватт на квадратный метр.

Это лишь рекомендация, и для каждого помещения решения должны быть индивидуальные. Например, в комнате площадью 40 квадратных метров устанавливать один, но очень мощный светильник в центре комнаты нерационально. В центре будет ослепительно светло, а в углах будет царить полумрак. Для ровного заполняющего света в таком помещении лучше разместить на потолке несколько источников света небольшой мощности. Тогда в помещении будет комфортно и светло.

Светодиодные лампы сейчас главенствуют на рынке. Они имеют КПД, близкий к 100%, поэтому и мощности источников света нужно гораздо меньше. Выбрать необходимую мощность можно, воспользовавшись таблицей.